Yoga -
das Angebot


Mein Angebot 

im    in Leitersdorf im Raabtal. 

Für Anfragen bitte direkt unter 
0699 1196 1150 oder hier 
klicken.

________________________________________________

Yoga in der Schwangerschaft

--> Informationen findet ihr hier

________________________________________________

Yoga MABA - für Mamas mit Baby 

--> Informationen findet ihr hier 

________________________________________________

Yoga für Ruhe und Kraft

--> Informationen findet ihr hier

________________________________________________

Yoga für Neulinge und Liebhaber

--> Informationen findet ihr hier

________________________________________________

Yoga für einen gesunden und kräftigen Rücken

--> Informationen findet ihr hier 

________________________________________________

Yoga für und mit Männern

--> Informationen findet ihr hier 

________________________________________________

Yoga in kleiner Runde

Komm mit deinen Freunden / innen und erfahre Yoga gemeinsam in einer kleinen Gruppe, mit gewünschten Schwerpunkten und Themen.

--> Informationen findet ihr hier 

________________________________________________

Yoga - nur DU und ICH

Yoga ganz individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 
Gemeinsam stärken wir dich, deinen Körper und vertiefen dein Yoga!
Gerne erhältst Du einen Trainingsplan für zu Hause, der Dich in deiner Entwicklung unterstützt.

--> Informationen findet ihr hier 

________________________________________________

Yoga als Therapie

wir erarbeiten gemeinsam ein Yoga -Programm - auf Dich und deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. 

Du kannst zu Hause üben und so Schritt für Schritt Beschwerden und / oder Einschränkungen überwinden 

oder deine Praxis auf gesunde Weise vertiefen und verbessern - ohne das Du in einen Kurs gehen musst.

Hilft und unterstützt 

- als Bewegungstherapie nach einer Einschränkung - Verletzung oder um wieder flexibler zu werden. 

- zum Lösen ungesunder Alltagshaltungen und Bewegungsmuster 

- für den Streßabbau und als Burnout Prophylaxe

- als Stärkung des postiven Lebensgefühls und Selbstbewußtseins

--> Informationen findet ihr hier 

Yoga © Sakotnik 2012 - 2017